STEP-AEROBIC

 

Wie auch im Aerobic, werden im Step-Aerobic Choreografien zu popigen Rhythmen erarbeitet. Als Zusatzgerät, dient hier eine „Plattform“, ein sogenanntes Step. Auf und um dieses Step werden die Schritte ausgeführt.

Der Stundenablauf ist genau wie in einer Aerobic-Stunde

Beginn: Januar und September in der Seesporthalle – Ludwig-Birk-Saal

10 Treffen à 60 Minuten – Anmeldung unbedingt erforderlich, da begrenzte Teilnehmerzahl

Mo: 09:00 – 10:00 Uhr
Do: 18:00 – 19:00 Uhr
Do: 19:15 – 20:15 Uhr

TV-Mitglieder: 25,00 € Nichtmitgleider: 35,00 €

 

Leitung und Information: Steffi Kahle, Tel.: 07543/7137 oder per E-mail an